有些人总认为自己的观察力和记忆力很差，来询问新东方的老师改怎么解决，下面就由新东方老师来为大家说一下加强观察能力和记忆能力的五个方法吧。

一、加强责任心

提高观察力的最重要方法是加强观察的责任心，提高记忆能力的最重要方法是提高记忆的责任心。所谓责任心是什么？就是确确实实要通过自己的观察和记忆，完成观察和记忆的任务。

二、培养兴趣

观察和记忆，当我们把它作为苦事时，没有好观察，没有好记忆。当我们化苦为乐，以观察、记忆为乐趣时，观察和记忆才能出现高效率。希望同学们越来越增加这方面的责任心，越来越增长这方面的兴趣，经过这样的训练之后，能在新的学年中表现出突飞猛进的变化。

三、提高自信

如果你过去认为自己的记忆力不是很好，就要改变观念，要建立自信心。过去没有自信心是错误的。有了积极性目标，有了兴趣，有了自信心，记忆力会成倍地增加。从今天开始有这种意识，有这种目标，有这种兴趣，有这种自信，就可能经过一个学期或者一个学年后发现，你们在这方面的能力已经迅速提高，在家长、老师和同学的眼里创造出一点奇迹。

四、集中注意力

在积极的目标、兴趣和自信的基础上，在需要观察、需要记忆的时候，要善于集中自己的力量，集中自己大脑活动的力量来进行观察和学习。新东方老师解释说所谓集中力量、集中注意力，就是在一边观察、一边记忆的过程中还一直在想，一直在脑子里活动。一定要在专心的状态中使思维积极参与，这时候才能有真正的观察和记忆。

五、微笑记忆法

 微笑记忆法是要面带微笑，要乐观。人常常在受挫的时候，记忆方面的积极性、兴趣和自信心都受到影响，包括专心程度也受到影响。这时候，乐观微笑的状态是特别重要的。

注：本文五种方法摘自《天才少年的十二把金钥匙》