眼下，孩子马上就要开学，不少家长表示松了口气，孩子终于可以从假期的疯玩中回到学习上，但许多老师却反映，不少孩子仍然存在上课走神的问题，而且开学头个月是孩子们最关键的时期，往往会影响孩子一整年的成绩。

　　老师反映：多数孩子上课走神效率差

　　优生与差生最主要的差别就在于能否长时间集中注意力，因为大家所利用的资源是相同的。许多老师透露：开学头月是为了整个学期打下基础，所讲的内容也相当重要，家长一定要配合学校，及时帮孩子调整好状态。

　　下面，为大家介绍一些“注意力集中的办法”，希望各位家长及早帮孩子收心，提高学习效率。

1、潜移默化法

　　孩子写作业时，如果家长一直在旁边监督并不停地嘟囔：“快点写，别干别的。”时间长了孩子肯定会烦，而且很容易对学习产生厌烦情绪。家长不妨准备几张小卡片，在上面写上：“集中注意力”，“不要走神儿”，“少壮不努力老大徒伤悲”等能够激励孩子学习的字样。然后把它们放在孩子平时学习时容易看到的地方，比如“文具盒”里，“书桌”上等。这样，每当孩子拿出笔或趴在课桌上学习时，都会感受到这些字的力量，多多少少会帮助孩子收些心。

2、身临其境法

　　人注意力最集中的时候，大多是在做一些对他们来说很重要的事情的时候。对于学生来说，可能就是考试的时候吧。可能平时上课很爱走神的学生，到了考试的时候，他也会集中自己最大的注意力，以求发挥出自己的最佳水平，虽然成绩可能并不会很理想，但至少他们会尽力。所以，不妨锻炼孩子在平时上课或做作业时，就把自己置身于考场上，让自己紧张起来，注意力自然就容易集中起来了，久而久之，就会养成习惯。“平时做作业像考试一样认真，考试时就能像做作业一样轻松。”

3、培养兴趣法

　　兴趣是最好的老师。难以集中注意力，可能就是因为孩子没有在做他喜欢的事情。家长可以先认真观察一下孩子，发现孩子的兴趣所在后，支持孩子在业余时间发展兴趣爱好。孩子在做他自己喜欢的事情时，必然会比平时更加认真，这样时间一长，孩子就会通过兴趣养成做事认真的习惯，从而在去做一些需要认真的态度去做的事，比如写作业、上课。

4、奖惩分明法

　　做好了就奖励，做得不好就给予适当惩罚。在孩子做作业之前，家长可以先根据孩子的能力预估一下孩子大概需要多长时间做完，给孩子写出一个时间规划表，规定孩子在什么时间完成哪项作业。如果孩子没有在规定时间内完成，可以适当的惩罚孩子做一些他平时不爱做的事情；如果孩子顺利完成了，那也不要吝啬你的赞美，并奖励给孩子一些自由时间吧。

　　其实，新学期头个月，也是孩子习惯养成的重要时期。一个好习惯，对整个学期的成绩有着至关重要的影响。

幼儿园

　　培养幼儿良好的坐姿和握笔姿势

　　小孩子如果从幼儿园起的握笔姿势就不正确，那上学后就很难纠正了。坐姿对小孩子来说也尤为重要，坐姿如果不正确的话，不仅会影响孩子视力，还会影响书写的质量和速度。家长不妨提前为孩子查阅一些专业资料，在孩子上幼儿园之前，就教会孩子正确的坐姿和握笔姿势。家长也不要让孩子过多练习写字，在未定型之前，切勿急于求成。

小学

　　培养孩子爱阅读的习惯

　　所有学习的基础都是从阅读开始的，小学一、二年级更是孩子阅读习惯的关键时期。喜爱读书的孩子更爱动脑思考问题，将来上学后学习能力也会更强，相对来说情绪更为稳定，个性较为冷静，能自我约束，知识面宽广。

　　家长首先要为孩子提供一个良好的阅读环境和氛围，然后根据老师或专家的建议，精心为孩子挑选他感兴趣的图书。而优秀的父母是会每天都抽出20分钟来进行一场亲子共读的，这对孩子养成爱阅读的习惯有着至关重要的作用。