一些孩子的自控力极差，那么如何培养孩子的自控力成了许多家长的一大难题。今天新东方老师为广大家长支招。

      1.不要轻易对孩子做出整体性评价，如“你真笨”或“你真聪明”；

      2.父母和教师不要说“你看看你，再看看人家！”这样横向比较的话；

      3.对孩子的失控行为要有惩罚、批评、说理、引导、冷落、暂停、取消权利等多方面措施，放任自流是不正确的；

      4.培养好品质，必然要在孩子做错事后激发他的悲伤、内疚、自责、羞愧等负面情感；

      5.要保持家庭成员间教育的一致；

      6.教育艺术的秘诀体现在教育者与被教育者的情感关系中；

      7.在具备基本的自控能力之后，就要注意培养孩子的独立性；

      8.父母具有较好的情绪和行为控制力是正确实施教育的前提。

      在坚持这8条原则的情况下，我们就可以采用10种方法来培养孩子的自制力：

      1.父母做到关爱、敏感、尊重、平等，这是让孩子顺从和合作的前提；

      2.令行禁止，让孩子做到规则内化；

      3.强化，强化可采用三种方式：物质奖励、活动奖励、精神奖励；

      4.认知训练，认知训练中，孩子的亲身体验比父母的说教更能更让孩子明白遵守规则的重要性；

      5.暂时冷落，这比打骂孩子更有教育效果；

      6.引导，让孩子学会共情和站在别人的角度反思；

      7.暂停，让孩子自己在房间呆一会儿，进行反思；

      8.取消权利，孩子犯错后取消游戏等权利作为惩罚；

      9.忽视，这对于孩子故意引起大人注意的错误行为最有效果；

      10.回报的惩罚，让孩子明白所惩罚是自己做错事的回报。