经历过高三的同学给老师反馈是：这年来最艰难的时刻，并不是高考前那一段紧张的冲刺，而是刚上高三的茫然失措。大家都会发现曾经耿直的理化生/政史地忽然变得刁钻难懂，曾经被你远远甩在后面的同学忽然发奋逆袭，一直以来井然有序的学习被山呼海啸的作业和考试变得毫无头绪。那一瞬间，就会感叹：这世界都发了什么！确实，大家就应该明白发生了什么会让大家感到有翻天覆地的变化。今天石家庄新东方优能中学的老师就给大家明确此刻大家将面对的是什么！

一、高三的四大变化

1、心态方面

马上步入高三前，大家一定要明白留给自己的时间不多了。不管大家是被逼还是自主的改变，一定不要像之前有那种“混”的想法，不能有得过且过的心态，大家要记住糊弄别人等同于糊弄自己。当然，那些前赴后继追赶的同学和此起彼伏波动的成绩会给你莫大的压力，而学会应对压力也是高三的必修课。

2、日程方面

你需要从时间和效率两个方面去挖掘自己的可能性。不能放弃任何一科，对于大家来说不再是哪科肯学哪科多花时间，所有的科目但凡还有提分的空间，都需要你全力以赴地投入。生活或许是单调的三点一线，但目标清晰、计划合理的你仍然可以从中找到激励。

3、在科目方面

进入新高考之前，理综/文综的出现使得原本分科考试被掩盖的问题被非常显眼地暴露出来。大分值的选择题和综合性高的大题对学生的知识体系提出了更高的要求。而很多学校因为种种原因太晚才开始的合卷并没有给学生充分的适应和调整时间。

4、在整体进度方面

步入高三后就开始进行复习阶段了。一轮复习对后续二轮、三轮的复习是非常重要的。一轮复习是对所有科目知识架构的建立，是从过去两年知识积累向应试导向的转变的体现。所以大家一定要重视一轮复习。有些学校提倡大家进行‘零轮复习’，让大家提前进入复习的状态，分清楚自己的实际情况，对前两年的知识进行简单回顾。

面对这四点变化，就要求大家这样做：

1、熟悉综合科合卷模式

大家要知道，在高考的时候就不是像在之前的分卷考试了，都会变成合卷考试。对于一些高中合卷时间过晚，很多学生就会出现不适应，时间感觉不够用，成绩的浮动大。这是因为在分卷的考试中，一道选择题的分值不高，一个小失误或一个知识的小缺漏的影响并不大。而在综合科当中，任何的小失误都会导致大额的丢分。另一方面，刚上高三时，历史的选择题、生物化学的选择题的难度和综合性上升，也会造成错误率增加。因此，大家可以在暑假的时候就开始让自己熟悉合卷考试，有计划的安排自己综合科合卷限时训练，并按照标准答案进行批改和订正。务必转变态度，重视每一个错误。

2、提前开始‘零轮复习’

很多高三学生都体验过：数学、英语、物理成绩好的学生，其实波动都不会太大，即便有些心态浮躁的学生在数学物理上存在短期波动，都比较容易较快地调整过来。这是因为在之前的学习过程中就已经渗透了许多面向高考的应试思维和解题技巧。

相反，语文、化生、政史地，给学生的观感是：即便到一轮复习，似乎还是在不断接受新的东西。原因是这几个学科由原来的知识导向到考试导向的变化更大。一轮复习的过程中，学校老师还会重新梳理已有知识、建立知识体系、强调综合运用的应试能力。

如果学生在数学、英语、物理上没有太大缺漏(甚至比较突出)，就能在一轮复习过程中腾出相当多的时间和精力在其他科目上。相反，如果学生在这三个科目上有瘸腿，则会在紧张的一轮复习中疲于奔命。

因此，在这个暑假，准高三的学生应当优先在数学、英语、物理上补上缺漏，提升应试水平。同时学有余力的情况下，可以自行开始梳理其他科目的知识体系。

3、总结经验

在高三复习之前，大家都已经经历过很多次考试，在考试中都会有自己不会或者错误的题目，那自己是否已经全部弄清楚了呢？有没有反思自己出错误的原因？所以这就需要把前面产生的错题、不会的题，总结下来。把其中所考的知识点对照课本进行标记，找到错误的原因，并及时的解决，等到一轮复习时再着重的复习，争取在二轮复习前都搞清楚。

4、建立信心

信心是很重要的，它是鼓励大家前进的信念。对于大多数的同学对数学和英语都是比较困难的，往往都是在及格边缘徘徊，都要有过放弃的念头。但大家要明白，没有人能够放弃自己，只有自己放弃自己。也就是说不能放弃每次的复习，不能放弃每次的考试，做到踏踏实实听课，认认真真做题，让自己清楚的明白自己是有机会改变现状的，有机会让自己的成绩有所提高的。

5、多与老师沟通

老师，是第二了解自己的人。在学校的时候，自己的生活状况和学习状况，老师就是最了解自己的。自己在学习上遇到的问题及时的与老师沟通，老师可以凭借自己的经验给大家做指导性的建议和方法。自己能在当中得到对自己有帮助的信息。平时大家也会听到老师对自己严厉的批评，这些批评首先是对自己前期状态的不认可，希望能有所调整，其次就是对自己的变相激励，让自己在这个基础上有所提高，让自己变得更加优秀。所以大家要把老师当做自己的朋友，多与老师沟通，时刻的了解自己的状态，并及时的进行调整，调整自己的学习计划和学习目标。

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