对于刚刚初中毕业的同学，进入高中后不仅是学习环境的改变，学习规则也是需要改变的。石家庄新东方优能中学的老师为大家总结了一些高中的潜规则，大家不妨来看看吧。

潜规则1：做好认真听讲,但还是会突然听不懂课的准备；做好作业比初三还多的准备；做好高一比初三还累的准备。

潜规则2：家长要做的,就是提前开始了解选科，了解报考，了解大学，了解专业，了解新高考形式，对待孩子更要以建议和沟通的态度，孩子越来越成熟，要给ta们空间，更要做好孩子会早恋的准备,，想好遇到各类问题时候的应对办法，。

潜规则2：学生调整心态最为关键，适应新高一是所有步入高中的学生都要面对的问题。有些学生被理想高中录取，期望值很高。但是，经过一段学习、生活以后，觉得现状与预期不一致，感到失望。

也有学生可能未被理想高中录取，打心里对学校不满意，来到高中后，发现的都是学校所存在的问题。这些都需要通过学生自身调整好心态，在刚开学的一个月时间内尽量调整和避免，否则会影响正常的高中学习。

另外，对于从本校直接升入高中的学生来说，可能也会存在误区，认为对这所学校太熟悉了，没有必要适应高中生活，调节自己的状态。这种心态也是不对的，尽管是同一所学校，但是由于初、高中的教学内容不同，要求不一样，这类学生也需要主动适应新的学习状态。

潜规则3：高中学校的差距确实会影响最后的高考录取结果，而且是重要影响，那在普校的孩子你们就甘心认命了吗？高一一切都来得及，课内课外都去努力，一样可以突破“普校诅咒”。

潜规则4：“我”是第一位：上课听讲等固然重要，但是对于高考生而言，高二高三有多了解自己就决定了自己未来的成绩有多高，当好自己的教练，把自己每科目的问题细致入微地了解到位，这才能让自己时刻清楚自己的学习节奏，才能安排好自己在家的内容。

潜规则5：整理个人学习资料夹

近期我们可以抽出时间可以整理一下上学期的试卷、错题本，梳理知识脉络，把自己的薄弱部分标示出来，方便请教老师。

同时，高三一年将会有很多的卷子下发下来，做完都会有老师点评，所以不要有丢失找不到的，那就很麻烦了！

潜规则6：错题本

高中三年，你将要经历很多大大小小的考试N次，错题本是必不可少的甚至非常重要的。在学习中，把自己做过的作业、习题、试卷中的错题抄在上面以备日后随时查找自己的知识漏洞。错题本可使同学们的学习更有针对性，有助于提高学习效率。

那么开学前，同学们就要为每一科准备一个错题本。在复习时，可以将自己发现的错题或不会做的题收集起来，分析一下做错或不会做的原因，并把正确解题答案和思路注在旁边。到了高考前，大家可以着重针对错题本上的题目查缺补漏。

潜规则7：旧课本

进入高三，往年有些学生没有提前做好相应准备，等到开学后才发现这也没有，那也不齐。尽管进入新的年级，但是同学们科不要把高一、高二学完的课本压在箱底，应该在开学前找出来，避免丢失。

高三一年，重在考查考生对综合知识的应用，在平时练习、考试中，会出现很多综合性题目，很可能用到以前学过的知识，以前学过的旧课本就要派上用场。尤其是在第一轮复习时，要扫清知识盲点、薄弱点，夯实基础知识，学生遇到拿不准的知识就要随手拿出课本查阅。

而高考的基础题还是占很大一部分的，所以要回归书本，很多高考题都是将课本的一些探究，实验课或者课后习题改变而成的哦！

要爱惜课本，用惯了的课本可以让自己很快查到需要的知识，而课本上划出的重点、记的笔记也都很有用。

潜规则8：笔记本

俗话说，“好记性不如烂笔头”，课堂上记笔记有助于对知识框架的总体把握。所以说笔记本对高三学生来说也是必备的学习用具。

课堂上，有时老师的一句话，可能就是关键问题。同学们在课上记住了，但是，很可能到了课下就忘记老师说过的重点。高三这一年要记的知识点很多，一般来说，老师在课堂上会讲解很多知识内容，有些在课堂上消化不了，需要先记录下来，课下再慢慢消化、理解，晚睡前看一遍，这个非常重要！！不懂再向老师请教。

此外，词典等工具书也要在开学前准备好。高三一年里，学生会有很多自学时间，很可能遇到拿不准的词汇、公式等，需要通过查阅工具书去核实。

潜规则9：坚持就是胜利！

坚持了不一定成功，但不坚持必定失败！要和你前一名死嗑到底！班里面的一名可能以为这学校的十几名，区里的几十名，几百名。所以先努力战胜前一位吧！

潜规则10：心态决定成败

高考的杀伤力不言而喻，这时候更要减压（如果有压力的话），注意避免心理疾病发生，调整好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着成败，要输得起，才能赢得漂亮，不要把人生都压在高考上，那样的你既不懂高考，更不懂人生。

潜规则11：挖掘潜能

不管现在情况怎样，都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50分的大有人在，赶超80分也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。一模的时候状态依然很差，但四个月玩命下来，高考可能比一模进步了100分，当然只有基本功越好，这样应试训练才会有更好的效果，基本功越不好，效果越差。

潜规则12：劳逸结合，学会适当的放松

在高中阶段，学习的压力就会不断地增大，很多同学就会感到非常的疲劳，不会去放松。久而久之就会造成一个恶性循环，这种恶性的循环就会造成学习的效果不佳，效率变得低下。那就需要大家进行劳逸结合，学习学累了可以进行适当的休整、放松，调整自己的状态，可以进行体育锻炼，既增强了体格，也达到了放松的目的。或者在进行学习的时候进行分科学习，不同科目的学习会让大脑随时保持一个新鲜度，不断地刷新大脑接触的学科。

潜规则13：学会交流

在学习的过程中，就需要不断地跟同学和老师进行交流，找的自己身上的不足之处，从其他优秀同学的学习习惯进行借鉴，让自己不断地提高。

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