2020河北高考| 高考倒计时20天，在最后的日子里，该怎么样冲刺？

2020-06-29 08:08

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　　高三前，一直都会关注一些高考教育出台的公众号，里面分享了很多干货，现在想想都是记忆犹新。在最后的二十天里，高三学子该做什么呢？
　　调整好作息时间
　　在保证自己状态最好的情况下，坚持自己原有的作息时间。尤其是高考最后一段时间，之前一直都睡7个小时，这段时间也不要调整，认为睡得越多越好。
　　更不能挑灯夜战到凌晨，然后第二天上课注意力不集中，摇摇晃晃地闭着眼睛听课。
　　不仅如此，更要遵从高考考试时间的规律，上午九点到十一点半，应该是自己做题状态最好和注意力最集中的时候。这样可以充分保证考试的时候，发挥得最好。
　　2. 稳住自己的心态
　　越到最后面的时候，都是越来越稳重，在骄躁的天气和三点一线的生活中，可以从容面对。坚持日复一日的学习习惯，不对自己放松懈怠，神凝气静，博学笃志，方能成功。
　　3. 回过头刷错题
　　错题和之前考试的试卷，在现在，是我们的一笔财富。历次考试所犯下的错误和自己不足的知识盲区，是我们现在所需要面对和解决的重要问题。
　　把这些错误解决，把自己的知识盲区又重新去看一遍，这样的话，相当于一面知识网，在高三历次考试中，不断去检漏，到最后这段时间的冲刺修补，在高考的时候就可以战无不胜，内心也足以强大，从容面对高考。
　　4. 充分利用碎片时间
　　每一次的排队，背重点单词，背诵默写必背古诗文；课余时间，下课时间，换科目继续看知识点等一系列，在保证下堂课可以精神饱满的情况下，我们是可以这样充分利用好这些时间的。
　　5. 吃好喝好睡好
　　把自己伺候好，高考是一场战役，需要我们在各个方面都要准备好。学习方面的查漏补缺，心理上可以沉稳从容，而在身体方面，抽出少量时间锻炼身体，该吃该喝，三餐营养均衡搭配，每日一盒牛奶保证蛋白质、钙等物质摄取充足。
　　最后就是要保证自己的睡眠了，在保证第二天可以精神饱满地上课的前提下，适度的开夜车，还是可以的。

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