通过多年的教学经验，新东方石家庄学校的老师表示在考研同学身上发现了共性的问题——很多同学总是对于考研复习存在着很大的疑问，一来是不清楚复习的方法，二来是对考研还存在诸多顾虑，认为自己会坚持不下去。对于同样困惑的同学，建议大家看看下面的三点，相信会对你有所启迪。

1、克服自身惰性。很多同学平常在学校养成了睡懒觉的习惯，猛然让他们天天准点起床去自习室学习，变成了一件相当困难的事儿。所以要想走出考研的第一步，应该从起床开始，从克服自身惰性开始。当你每天醒来的时候都有两个选择：1、醒来，再睡，继续未完的美梦；2、醒来，站起来，去实现自己的梦想。

既然选择了考研，大家就是怀揣着梦想在奋斗，那边不要再犹豫和彷徨，还是脚踏实地开始奋斗和改变自己吧。其实很多同学早上起不来的原因与晚睡有着很大的关系，建议大家，晚上睡觉时大家最好不要玩手机，也不要把手机放在枕边，一方面玩手机影响睡眠，另一方面手机放在枕边，会对大脑产生辐射，对健康有影响，还是改正这个习惯的好。

2、做事要有计划。不论做什么事，大家一定要提前制定好计划，并按照计划实施，就会把一件看似庞大的工作轻而易举地完成了，考研也是一样的。大家可以尝试制定每日的计划，每天早晨，大家就可以自己安排一下今天的复习内容，要看到第几章或者要做多少题之类，这样一来大家的一天就会变得充实而又忙碌，也就不会存在惰性了。

把原本庞大的工作量分割成一部分一部分地做，便会让你面前的考研大山变得没有看上去那么庞大，路要一步一步走，书也可以一页一页地读，凡事有计划地去做，就不会有太大的压力了。

3、坚持到底就是胜利。要真正投入复习，还是要做到脚踏实地地完成每日学习计划。在此提醒考生，坚持就是胜利，当你制定好了计划，调好了闹钟，就不要还是每日都赖在被窝里起不来了，时间不等人，清晨的时光最有利于学习，大家还是要牢牢把握。

另外，当大家坚持不下去的时候，不妨走出教室，到室外放松一下，调和一下，然后再回到书桌前，大家可以通过这种方法使自己慢慢进入复习状态，并让自己逐步投入到考研复习中去，养成学习的惯性。

4、克服焦虑心理。有的同学很紧张很郁闷，不断想自己怎么没有复习好，还会想自己还有多少知识没复习到，自己准备得不够，肯定考不上，就得过且过。这样消极的心理暗示对于考研很不利。

消极的自我暗示可误导个人的判断和自信，使人生活在幻觉当中不能自拔，并做出脱离实际的事情来。其实在这里就是想提醒同学们，在关键时刻，同学们切忌自怨自艾、患得患失，这时候大家更应该不断激励自己，鼓励自己。

考研过程中，心态永远是最重要的，过于焦虑和过于放松都不利于全身心的复习，所以新东方的老师在这里提醒各位考生，考研保持好的心态也十分重要。