导 语

　　“我看重健身，所以爱好跑步，健康的身体是生活的基础；

　　我也看重内涵，“好看的皮囊”稍纵即逝，“有趣的灵魂”深入人心。

　　课下我是学生口中的“二哥”，能玩会聊；

　　课上我又是那个讲课如“相声”的物理老师。

　　你努力学习，放心，我竭尽所能，

　　你贪玩，抱歉，你可能逃不过我的火眼金睛。”

　　◇石家庄新东方优能中学高中物理老师——范晓康

　　◇本科毕业于解放军信息工程大学

　　◇获得心理咨询师三级

　　◇授课风格：慷慨激昂，善于激发学生的联想，开启学习思路

努力是幸运的另一个名字

　　“回头看整个学生时代，我一直是非常努力的。”

　　在初中时，范晓康老师十分优秀，成绩总是名列前茅，升入高中后，在第一次考试中便遭遇到前所未有的打击，班级排名倒数第六、年级排名1000+，看到排名出来的那一刻范晓康老师瞬间感觉像一盆冷水浇在头顶，向来对学习充满自信的他有些气馁、有些沮丧，也让他开始重新审视自己。

　　“没关系，第一次成绩证明不了什么，下次一定会更好！”范老师认为自己可能是还不适应高中学习节奏，只要努力学下去，下次月考肯定会所突破。接下来的一个月里，他晚自习回寝后还利用晚上的时间学习，等宿管老师查寝离开便悄悄起来，借着楼道的灯光背单词、刷题。那时候默默努力坚持的范老师满心期待着下次月考成绩的飞跃。

　　但是，没想到迎来的是更沉重的打击，班里名次纹丝不动，年级排名竟然还退后了，回想每日每夜拼命努力的自己，却没有得到成绩的回应时，他在被窝里忍不住偷偷抹泪。

　　-大学时的范老师

　　无法说服自己的范晓康主动去找老师们谈心，虽然很多谈话内容已经记不清了，但是班主任物理老师和他聊的学习方法和学习习惯，至今他都记得十分清楚。

　　班主任对他说：“初中的知识点比较少，无论是努力还是方法，你占其中一点，成绩就不会差。而在高中，虽然努力是学习好的前提，但如若学习方法和习惯不对是很难取得好的成绩，这样学习的效率、效果也不会高。尤其是理科的学习，比如物理，需要建立整体的框架和体系，有模型的概念，才能举一反三，复杂问题往往是简单知识的结合和交织，自己没有明确的模型和知识框架很难捋明白.....”听完班主任的话，范晓康像是打开新世界大门，在今后的学习中，不仅仅是物理学科，范老师都是谨记和运用班主任教的方法：按照知识分类进行整理错题，建立模型，千万不能打疲劳战，提升时间的使用效率。

　　每一次挫折都是成长，自那两次巨大的打击后，范老师终于沉下了心，不再过分的在意成绩和名次，每次考试后都会认真分析试卷和细心整理错题，画脑图、做知识框架，积水成渊，他的成绩在良好的学习习惯下逐渐提升，最终在高考时也证明了自己的努力。范老师用三年的沉淀证明“只要努力，你会有多种可能，但是你不努力，就没有任何可能。”（小新，向范老师学习！）

　　-大学时的范老师

　　如今范老师已经成为一名优秀的高中物理老师，学生们喜爱的“二哥”，家长们信赖的好老师。

　　范老师想起自己带的一名学生，学生的物理学的不是很扎实，家长曾认为如果初中物理学的不好，那么高中肯定也不会太好。虽然家长这样认为，但学生并未因此而放弃，她非常非常的努力，她的用心，对目标的渴望以及为之付出的行动，老师都可以从中感受到学生的决心。范老师说：“当时仿佛从这个学生的身上看到当年自己的影子，她的内心是非常需要鼓励和支持的！”每天晚上，学生都会问老师题，不管是什么时间，范老师都会及时在线解答，每当答疑后他都会鼓励学生，希望可以给学生传递更多前进的能量。就这样坚持了两个月，功夫不负有心人，这名学生为之付出的努力得到了回报。

　　范老师说，曾经他很幸运遇到了他的班主任老师，现在他在做着当年班主任老师教给自己的事情，教书育人并不是一件简单的事情，他要把这份责任继续积淀、打磨、传承下去。

积极阳光的物理老师

　　“既然去做就要做到自己的最好！高中是学生最重要的转折点，学生来到这里学习，说明他们对我们给予了充分的信任，我也必须竭尽所能帮助他们！”

　　大部分学生在学习物理总会觉得比较困难。第一，是理解比较困难，偶尔还会觉得乏味，范老师就会在课堂上多举些生活中的例子，尽量让这个乏味的知识点变得有趣一些，吸引学生注意力。比如，最近讲的天体卫星，范老师把自己当成太空中的真人卫星，他应该怎么运转，他应该如何变轨。（画面感太强，别说同学们能不能理解了，小新脑海里已经知道天体卫星怎么运转了~）

　　第二，是不会做题，学生们做题经常是做一道会一道，不会举一反三，范老师给他们讲物理题的内在联系，建立知识模型，让学生们做一道会一类，引导他们有效的学习！

　　除了以上学不好物理的两点原因外，范老师对培养学生们的自主学习能力、时间管理能力、以及自我约束的能力都有所留意，就是希望学生们除了学好知识，更要有良好的综合学习能力。

　　首先，范老师发现学生对老师的依赖性太强，必须是家长、老师追着赶着才去学习，不自觉不自主，这样可不行哦！尤其是现在在家学习，没有老师一直盯着你，一定要培养自主学习能力，受益终身哦~其次，同学们学习的时候效率比较低而且对于时间的把控很差，尤其是对电子产品没有自控力，自我约束力较差。

　　范老师认为同学们要想培养良好的学习能力，首先要改变认知，认识到事情的好与坏、对与错，并且在老师或家长的引导下及时修正；再者建议学生每周制定一个小计划，严格根据计划完成任务。在此期间，老师要多与家长沟通交流，了解学生的情况，相信家校联合下共同督促、引导，学生会越来越好。（小新：一切为了学生~）

　　范老师认为学生不仅仅要在他这里学到知识，更要给孩子们树立良好的三观和正确的导向，无论是对学习还是生活都要有自信积极的态度！“对我而言，能够陪伴学生成长，将自己所学传授给学生，让学生少走弯路，并看着他们成为最好的自己，获得学生的认可与支持，这是生活中最大的快乐！”

最受欢迎“主播范”

　　范老师线上上课已经一个多月了，他已经顺利从“二哥”变成学生们的“最佳主播”。

　　记得当时他一接到转战线上课的通知时，内心既激动又忐忑，激动是想到自己和学生可以在全新的环境下体验物理课的别样趣味，化身“主播范”，同时也会担心孩子们能否适应网课。但事实证明担心是不存在滴~

　　在拿到新系统的第一天，范老师和教师团队认真研究使用每一个功能，反复测试，并且加班加点将教材和PPT重新进行全面修改。范老师有足够的信心让同学们在屏幕另一端依旧能感受到物理课堂的魅力，不得不提的是“云课堂”有趣的工具在吸引学生的注意力上加了不少分！有时老师可以给学生授权画图，学生们都很新鲜，可以在屏幕上写画，与老师互动并及时反馈，有趣至极。

　　有时候范老师也会闹小乌龙，记得有一次他不小心把麦克风给关掉了，他完全不知情，然后他点名让一位学生“上台”回答问题，但他看到孩子一脸茫然，唧唧呜呜也不怎么说话。范老师以为学生是不会这道题，于是他开始给学生灌鸡汤，说了很多鼓励他们的话，小新已经能想象到学生们看着老师慷慨激昂的模样，这时助教老师打来电话，范老师才恍然大悟是自己的问题......麦克风关了。同学们偷笑，虽然没听到老师说什么，但看表情应该是很鸡汤的“主播名言”啦~

　　范老师说，现在对于学生而言，无论意识到与否，他们也在进行一场“战斗”，这个时候自律性强的学生优势会显现出来。宝贵的高中时间，自律的人更加优秀！所以老师希望每位学生认识到，抛弃所谓的舒适，放下手中的游戏，请一定要严格要求自己，否则坏习惯一旦养成，更难改变，所以一定要加油！

　　小新听范老师说过一句话：想要照亮别人，先阳光自己。他总是带给学生们一种观念，就是无论是未来的生活还是学习，都要自信勇敢阳光的面对！如此正能量的物理老师，你被暖到了吗？