积极备考的同学，大家都会在自己比较薄弱的部分进行专项练习。那么训练托福听力部分时大家一定要掌握好方法，一个好的方法可以使大家的学习效果很好，所以今天石家庄新东方留学考试中心的老师就给大家给来的训练听力的方法，大家可以根据自己的实际情况进行参考。

步骤一：总听全文

这一步也可以成为略听。不是让大家省略的听，而是在听的时候有重点，听每段的大意和每段之间的逻辑，也就是说在听的时候大家就不要究于细节方面了。如果大家过于纠结其中的生词或者是不理解的句意，这就很可能的就会把当中的关键词和句子错过，从而导致整篇要么是没听懂，要么就是当自己反映过来时就已经结束了。所以大家在总听全文的过程中只要明确两件事：一、明确主题，大家在听的时候要大概听懂每个段络在讲什么事。二是寻找文章之间的逻辑性。只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序，是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。

步骤二：要细听每句话

总听结束后，大家就要开始细听原文中的每一句话。把每句话的含义都搞清楚。但细听是要根据每句的语意而不是单个单词的意思。也就说在细听每一句话的时候，主要注意每个句子的概念。大家可以根据逗号，分号，冒号等这些地方按暂停，通过自己的回忆再把这句话写下来。老师们见过很多同学一些错误的方法，比如有的同学在听力原文播放完一句话的时候，就会不停的重复听，自己在逐字逐句的写下来，这种方式就会使这些同学付出80%的力气，但带来的效果确实20%。还有同学甚至是把听力原文拆成一个单词一个单词的，把每句话都听的支离破碎、零零散散的。大家一定要明白细听的目的不在于把听到的内容完全的记录下来，真正的目的是在锻炼大家的记忆力和总结能力。

步骤三：反复琢磨

大家既要反复的听，也要反复的琢磨每一句话的意思。以及对每句话的感觉。这里给大家建议反复听三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。

步骤四：总结全文

大家在每次听力训练结束后，已经要作总结。对照着自己写的听力原文再去重新听一遍听力原文。然后看着听力原文自己在默念一遍，回想着自己这里为什么没有听出来。在这期间自己努力的发现自己问题，并及时的解决。每位同学的情况是不同的，大家要根据自己的情况作出相应的改善。大家如果是单词不认识，就多记两遍。如果是因为发音问题，就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，就把这个句子单独提出来分一下，然后用这个句型再造两个句子。

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